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| 統一步調陪伴備考 |
| http://www.clickmycv.com 2021年11月24日 來源：北京考試報 |
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北京教育學院附屬中學心理教師程茜
案例：小林媽媽近期向老師表達了苦惱，原因是小林正值高三，但她和小林爸爸對孩子高三學習以及未來發展意見不統一。小林媽媽期望小林能夠考一所好的大學，所以比較關注小林的學習情況，時常有焦慮情緒。小林爸爸平時工作較忙，很少關注小林的學習，對小林沒有太多要求，還會經常勸小林不要太累。小林媽媽覺得爸爸不僅幫不上忙，還總起反作用。小林爸爸也有不同意見，所以兩人常常會因為意見不統一而發生爭執。每次都不歡而散，小林夾在中間不知該如何是好。
分析：面對高考，不是只有孩子一人備考，在孩子背后，父母是堅定的同盟軍，如果同盟軍內部時常產生分歧，孩子如何專心應考？在特殊時期，每個人的心態都可能會受到影響，但父母作為孩子最親密的陪伴者，要統一戰線，才能做孩子堅強的后盾。
對策：創設和諧溫暖的家庭氛圍
高考不只是一場考試，隨之而來的還有選專業、選大學、未來規劃等一系列問題。這些都需要父母和孩子一起溝通商議，父母要充分了解孩子的意愿，要對孩子的發展形成共識，即使有不同意見，也不能當著孩子的面爭吵，可以私下慢慢協商。和諧的家庭氛圍有助于考生保持穩定心態。
約束言語，不傳遞焦慮
不少父母在產生分歧時會把孩子牽扯進來，有時候父母未必是故意的，但作為成年人，應該時常反思自己的言談舉止。父母在爭執不下時，會把心中的怒氣撒到相對弱勢的孩子身上，說出一些傷及自尊的話，比如“爸爸媽媽吵架都是為了你”“都是為了你，你還不好好學習”。成年人的事情應該自己解決，即使暫時解決不了，也要學會收斂和忍耐。
以問題解決為導向溝通
很多父母爭吵其實都是為了孩子，但有時會被情緒沖昏頭腦，為了吵架而吵架，忘記了本來的目的。所以父母意見相左很正常，但溝通方式需要改善。雙方要以解決問題為導向，避免無意義吵架宣泄情緒。遇到問題時，父母可以針對問題分別說說各自意見的優勢、劣勢、有利和不利因素。每個人都理性分析問題，就可以避免以情緒為主導。
分工明確，以不同的角色陪伴孩子
在家庭生活中，父母通常扮演著不同的角色。有的家庭中媽媽照顧孩子的飲食起居，對孩子的生活比較了解，所以媽媽會更加了解孩子具體的學習情況，如時間安排、復習節奏、心理狀態等，而爸爸通常在孩子遇到大的發展方向問題時給予幫助。其實兩者并不矛盾，父母可以根據自己在家庭中的角色分工，發揮不同的功能，互相補充，共同支持孩子度過高三。
高三家庭要“心往一處想，勁往一處使”。家庭成員的共同目標就是全力以赴支持考生備考，考出理想成績，家庭成員所做的所有事情都是服務于這個目標，這樣才能達到“1+1大于2”。
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